メンタル・自己啓発 #2【どうにか要約】無-MU 最高の状態 100冊チャレンジ2023、2冊目。またもやメンタル系の書籍です。たまたまです。鈴木祐さんの「無-最高の状態」を紹介します。ひとことまとめこの本をひとことで言うと、「過去にくよくよして未来に不安を感じ、勝手に精神を病むのが人間である」という... 2023.01.04 メンタル・自己啓発
メンタル・自己啓発 【要約】嫌われる勇気 2023年の読書・要約まとめの第一弾は、個人的に2022年読んで良かった本ランキング1位の『嫌われる勇気』とさせてください。厳密には今年読んだ本ではないので、これは100冊には含めないでおこうと思いますが、とにかくこの本を紹介しておかないと... 2023.01.03 メンタル・自己啓発
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